团子和蛋糕的笔记

Appearance

v3 替代 v2。 v2 是基于"只有 91 节课要追"的假设写的，看到你的完整截图后，这个假设不成立——你手上的课包是 129 节核心课 + 1982 课时补充课，合计 2111 课时。不砍就是灾难。

三处判断我判错了，都写进第一节，不藏。

⚠️ 日常执行请看 《全程作战表》——那份有 91 讲逐讲排期、23 节导图逐节、冲刺期逐日，照着做就行。本文件保留作"资源参考"：哪个模块配什么、哪些课时该砍、权益怎么用，查这里。

一、你现在到底在哪（三处判断修正） ​

1.1 你的真实位置 ​

从系统班首页和课程回放进度读出来的：

项实际
完课率9%
听课时长8 小时
已完成判断 1–5（全部 100%）
部分完成判断 6（31%）、数学运算 3（34%）
折合完成量约 5.6 讲
上次看到理论讲练 · 判断 6

1.2 课程放出到哪了 ​

截至昨天（10/19，资料分析 6 已播）：

模块讲数日期
判断129/7 – 9/19
言语109/20 – 9/30
数学运算410/8 – 10/11
数字推理110/12
资料分析610/13 – 10/19
合计33 讲—

注意 10/1–10/7 是国庆，没有课（9/30 言语 10 → 10/8 数学运算 1）。

所以你积压 = 33 − 5.6 ≈ 27 讲。 我之前估"落后 24–27 讲"，蒙对了。

1.3 我判错的三处 ​

#v2 里我写的截图里的真相影响
①"680 主观题突破节数很少，给不了写法"有 5 讲，而且是河南专属：判断改错（12/10）、公文逻辑改错（12/11）、材料作文 1–5（12/12–12/16）主观题不是"680 的空白"，是"680 压到最后才讲"。你要提前自己练，12 月用这 5 讲做校正
②"数字推理是河南特色，全国课不覆盖，必须补一门"680 有专门 1 讲（10/12 数字推理，廖雅云）王同学那门课不用看了，省 6 小时
③"680 够不够要自己补 6 门 B站课"680 覆盖判断 12 讲、言语 10 讲、数量 5 讲（含数字推理）、资料 8 讲、公基 49 讲，基本全覆盖外部课从 6 门砍到 3 门，其余全砍

这三处修正的共同方向是：我上一版高估了"要补什么"，低估了"你已经买了什么"。 680 的课包比常规机构课完整得多，真正的问题不是"不够"，而是太多，得砍。

二、680 完整资源地图 ​

2.1 三个数字先看清 ​

数字含义
129核心课程节数（试听 6 + 导学 7 + 理论讲练 91 + 导图梳理 23 + 拔高 1 + 套卷 1）
1982补充课程课时数（名师录播、历年试题精讲、时政畅学班、模考解析、全家桶…）
2111合计。按每天听 8 小时，要听 264 天

这就是答案的核心：你的资源不是"不够用"，是"用到死也用不完"。 所以高效利用的第一步不是"多学"，是明确不学什么。

2.2 核心课 91 讲的完整结构（这是你的主战场） ​

模块讲数时间处置
判断129/7–9/19听全
言语109/20–9/30听全
数学运算410/8–10/11听全
数字推理110/12听全（河南特色，680 已覆盖）
资料分析810/13–10/21听全（性价比最高）
管理210/22–10/23只读讲义
经济410/24–10/27听全
科技310/28–10/30只读讲义
毛中特811/1–11/6听全
公文211/7–11/8听全
哲学411/9–11/12听全
地理211/13–11/14只读讲义
河南省情111/15听全（河南必考）
党史211/16–11/17听全
文史411/18–11/21只读讲义
宪法211/23–11/24听全
行政法311/25–11/27听全
刑法511/28–12/2听全
民法典总则212/3–12/4听全
民法典合同212/5–12/6听全
物权112/7听全
婚姻继承112/8听全
侵权人格112/9听全
判断改错112/10听全（主观题）
公文逻辑改错112/11听全（主观题）
材料作文512/12–12/16听全（主观题）

合计：听全 80 讲，只读讲义 11 讲（管理 2 + 科技 3 + 地理 2 + 文史 4）。

2.3 后三阶段：明确还没上架 ​

阶段时间现状
拔高提升1/11–1/31只有 1 节占位，页面写"预计最晚 27 年 1 月上旬更新至课包"
套卷实战2/1–2/28同上，也是占位
考前冲刺5/1–5/150 节，未上架

所以 12/16 之后，除导图梳理 23 节（12/17–1/10），你到 2 月底之前没有新课。 上一版说的"3/1–4/30 空窗 61 天"要扩大成 1/11–4/30 近 4 个月基本无课（拔高、套卷只有占位）。这更说明：方法必须在 12 月学完。

2.4 你确认有的权益，逐项告诉你怎么用 ​

权益怎么用优先级
三重 SVIP 18 个月（职测/公基/综应）+ 面试 VIP 18 个月会员价值在题库解析 + 精品录播。你的 18 个月内不用再花钱买任何资料★★★★★
每周模考大赛每周日参加，只看百分位不看分数。 这是你唯一能知道自己和河南考生相对位置的工具★★★★★
AI 批改专门用于材料作文。 你 12/16 之前没有真人老师改作文，这是唯一反馈回路。写完立刻批，按批改重写一遍★★★★★
AI 刷题班（299 兑换券）见 2.5，是最容易用错的一项★★★★
时政讲练每周时政演练 + 每月串讲，跟它走，不要自己另找时政★★★★
范文精讲 / 精选范文 30 篇作文素材来源，12 月学材料作文时集中看★★★
纸质图书 13 册见 2.6，终极密卷两册留到最后★★★★
专属奖学金过笔试 100 元、进面且 ≥80 分 200 元—

2.5 AI 刷题班：最容易用错的一项 ​

它有四阶体系（理论速通 → 题型强化 → 模块刷题 → 冲刺实战）、智能推题、AI 错题本、AI 试卷分析、预测分、报考提醒。

用法只有一条：把它当"诊断仪"，不要当"第二套课"。

✅ 该用❌ 别用
AI 错题本：自动归集错题，省你手工整理理论速通微课：和 680 理论讲练重复，看两套必乱
AI 试卷分析报告：看模块正确率、答题时长分布智能推题推到的新考点：它不知道你的计划，会把你带偏
预测分：每周看一次趋势即可把它当主课表：你的主课表是这份清单
报考提醒：4 月选岗时用排行榜攀比

一条硬规则：AI 刷题班每天只用 30 分钟，全部花在"错题复盘 + 试卷分析"上。 一旦它开始给你排"今日任务"，就超出边界了。

2.6 图书 13 册怎么用 ​

书用法
全家桶图书礼包（13 册）工具书，按需查
理论速通讲义·河南版通勤/碎片时间翻，不进主线
职测考点一本通12 月后当速查表，别从头读
常识导图背多分记常识用，配合 680 常识讲
终极密卷·职测·河南版留到 5 月，当全真模考
终极密卷·公基·河南版留到 5 月，同上

2.7 被大多数人忽略的三个内置功能 ​

这三个藏在「课程服务」里，价值很高：

功能怎么用
每讲 课前预习题（约 23 题）听前先做。做错了带着问题听，效率翻倍。这是最便宜的高效手段
每讲 课后作业（≤15 题）听完立刻做，别攒
AI 课程脉络（课后 12 小时生成）自动生成这讲的知识脉络。用它替代你手写"默写骨架"的一半工作，你只需补自己的问号

2.8 积累专区：碎片时间的正确用法 ​

里面有：速算训练、资料找数、高频成语、必备实词、削弱加强、类比推理、政治积累/时政。

用法：只在碎片时间用（排队、饭后、睡前 15 分钟），每次 10–15 题。不要占用整块时间，整块时间给听课和整卷。

三、92% 的资源要主动放弃 ​

这是这一版最重要的一节。

资源课时处置理由
680 核心课 91 讲~190h✅ 听 80 讲 + 只读讲义 11 讲主线，你的分数来源
导图梳理 23 节~35h✅ 全听（12/17 起）二轮骨架，用来对照你的清单找漏洞
课时内时政演练—✅ 每周跟时政不能自己找
名师理论录播课 97 课时97h❌ 不看和 680 理论讲练同一批内容的录播版，重复
粉笔全家桶 1022 课时1022h❌ 不看全科通识课，你的 680 已经是河南专项版，这个是全国版
全家桶政治理论+常识 611 课时611h❌ 不看同上，且与公基政治重复
2026 考季时政畅学班 96 课时96h❌ 不看2026 考季的时政，对你 2027 年 5 月考试过期了
2027 考季时政畅学班 12 课时12h✅ 看这个才是你的考季
模考大赛解析课 68 + 20 课时88h⚠️ 只看你做错的那几套全看是浪费，挑错题
历年试题精讲 19 课时19h✅ 6 月起看（河南真题轮）有价值
精选范文 30 篇30h⚠️ 12 月看 10 篇即可看多了也不会写
试听课 6 节—❌ 不看已购课，试听无意义
课前导学 7 节—⚠️ 只看「考情介绍」1 节其余是给零基础扫盲的

砍掉的总量：约 1800 课时 ≈ 225 个工作日。

一句话原则：这个课包里 92% 的内容是"给不同人准备的"，不是"给同一个人准备的"。 全家桶是给没买专业课的人、录播课是给错过直播的人、2026 时政是给去年考生准备的。你只需要河南 680 的 91 讲 + 导图 23 节 + 当季时政。

四、外部补充课：从 6 门砍到 3 门 ​

因为 680 覆盖比预想完整，外部课大幅缩减：

保留为什么还是需要什么时候看
资料速算 · 花生十三680 资料分析 8 讲讲得完整，但速算技巧（截位、化同、差分）通常只带过，而这决定你的做题速度上限10/13 起同步（资料分析模块期间）
公文改错 · 公考李致680 的公文逻辑改错12/11 才讲，你需要提前打底现在就开始，每周 2 篇
作文结构 · 醒醒最厉害680 的材料作文 1–5 12/12 才讲，太晚现在就开始，每两周 1 篇

砍掉的 3 门及理由：

  • ❌ 龙飞图推 → 680 判断 12 讲已含图推系统方法，重复
  • ❌ 花生十三形式逻辑 → 680 判断已含逻辑判断
  • ❌ 王同学数字推理 / 刘文超数量 / 阿里木江言语 / 马克公基 → 680 全部覆盖

注意这三门保留课的共同点：都是"680 排得太晚"或"680 讲得浅"的地方，不是"680 没有"的地方。 判断标准要精确。

五、追得完吗：每天 2 讲，12/2 收工 ​

5.1 测算 ​

项数字
要听80 讲（11 讲只读讲义，不算听课）
已完成5.6 讲
待听74.4 讲
今天到 12/1657 天
1.5 倍速每讲耗时约 1.4 小时（2 小时直播 × 1.5 倍速 + 暂停批注）
每天 2 讲2.8 小时 → 43 天完成，12 月 2 日收工
每天 1.5 讲2.1 小时 → 57 天完成，12 月 16 日刚好卡线

结论：每天 2 讲，12/2 就能把 80 讲全部消化完，比课程 12/16 结束早两周。 这两周余量给你补 11 讲的讲义、以及赶作文进度。

积压什么时候追平：新课每周放 7 讲，你每周消化 12 讲，净追 5 讲/周 → 11 月 24 日左右追平，之后就是正常跟课。

5.2 必须 1.5 倍速 ​

速度每讲耗时每天 2 讲一天总学习时长
1.5 倍速1.4h2.8h7.5h ✅
1.25 倍速1.7h3.4h8.1h ⚠️ 偏紧
1.0 倍速2.1h4.2h8.9h ❌ 三周必崩

1.5 倍速下，每天 7.5 小时刚好卡在你说的 6–8 小时上限内。 原速会直接溢出。

5.3 听课的三个具体动作 ​

  1. 听前先做课前预习题（23 题）——做错的题就是你这次要重点听的地方
  2. 听时只标三种颜色：黄＝重点、红＝没懂、蓝＝记忆法。不抄
  3. 听完看 AI 课程脉络，对照自己脑中的骨架，缺的补上——这一步替代了原来手写默写骨架的一半工作量

六、每天必打钩的 9 件事 ​

每周额外：周六手写作文（每两周 1 篇全文）｜周日上午改错 2 篇｜周日参加模考大赛｜周日下午完全休息｜周日 20:00 复盘 30 分钟。

七、每日时间骨架 ​

理论讲练期（W1–W9，10/20 – 12/20，约 7.5 小时） ​

07:30–07:50  自测①  不看书回忆昨天的清单              20 分钟
08:00–08:20  课前预习题（今天第一讲的）                  20 分钟
08:20–11:00  680 听课 2 讲（1.5 倍速）+ 讲义三色批注      2.8 小时
11:00–11:50  看 AI 课程脉络 + 课后作业 + 章节题           0.8 小时
11:50–14:00  午饭 + 午休（必须睡 20–30 分钟）
14:00–15:00  当周模块限时刷题                           1 小时
15:00–16:40  继续刷题 + 对答案                           1.7 小时
16:40–19:00  晚饭 + 离开书桌
19:00–20:00  错题归因 + AI 错题本 + 压自测清单            1 小时
20:00–20:20  时政                                      20 分钟
20:30–21:00  自测② 默写今天的清单                        30 分钟
21:00–21:15  自测③ 只过红笔标记                           15 分钟
22:30 前     睡觉

听课封顶 2.8 小时。 超了就是在用"听课"逃避"做题"。

晚上有直播怎么办：如果当晚直播的正好是你在学的模块，可以跟；跟不上第二天回放补。但不要为了跟直播打乱上午 2 讲的节奏——你是追课状态，回放比直播更可控（能跳、能倍速）。

导图梳理期（W10–W12，12/21 – 1/10，约 6.5 小时） ​

07:30–07:50  自测①
08:00–11:00  导图梳理 1 节 + 用它对照自己清单标漏洞        2.5 小时
11:00–11:50  漏洞章节回炉
14:00–16:40  职测整卷 / 公基二轮
19:00–20:00  错题归因 + 清单更新
20:30–21:00  自测②③

这一段的核心动作只有一件：拿 680 的导图和你的自测清单做差集，差的就是漏洞。

无课期（W13–W28，1/11 – 4/30，约 7 小时） ​

拔高和套卷只有 1 节占位（"最晚 27 年 1 月上旬更新"），所以这近 4 个月基本靠自己：

08:00–09:30  职测整卷（严格 90 分钟）
09:45–11:15  公基整卷（手写）
14:00–16:30  整卷精析（逐题写原因）
19:00–20:30  时政 + 作文素材
20:30–21:00  自测②

上午连做两套卷、下午全用来精析。 这是唯一正确的结构。

八、笔记流程：讲义 → 三色 → AI脉络 → 清单 ​

步时间做什么
1听前做课前预习题，标出错题
2听课中讲义只标三种色：黄重点、红没懂、蓝记忆法。不抄
3听完看 AI 课程脉络，对照脑中骨架，缺的补在讲义空白处
4当天或次日把这一讲压缩成自测清单
5周日本周清单合成一张 A4 打印，下周每天早上做自测①

第 3 步是 v3 新增的：AI 课程脉络已经替你做完了"骨架提取"，你只补"自己的问号"。这能省下原来手写默写的 60% 时间。

载体分工（别搞错） ​

内容载体理由
讲义批注、自测清单平板省时间、可检索
大作文纸质手写，限时考场手写 800–1000 字
公文改错纸质，写在打印题上练"扫一眼发现格式位置"
真题整卷、终极密卷纸质还原考场

自测清单长什么样 ​

一个模块一页，只写"能出题的东西"，200 字以内。

图形推理（一页示例）
  属性规律：对称性（轴/中心）/ 曲直 / 开闭   ← 先看这个，最快
  位置规律：平移（步长）/ 旋转（角度顺逆）/ 翻转（对称）
  样式规律：加减同异 / 黑白运算 / 遍历
  数量规律：点 / 线（笔画数）/ 面 / 角 / 素
  ★ 顺序：属性 → 位置 → 样式 → 数量，别一上来就数

写进清单的四种：数字并列项、易混对比、原话挖空、你的问号。

为什么还要每天两次自测 ​

Dunlosky 等汇总 61 年研究的评级里，练习测试和分散练习是高效用，反复阅读、划线、摘抄是低效用——"批注讲义"正好属于后者。

所以批注之后必须插两次主动回忆。批注是输入，自测才是记忆。

九、每周固定动作 ​

时间动作
周六 19:00–20:00手写大作文（每两周 1 篇全文，中间那周只写提纲）
周日上午公文改错 2 篇（三种形式轮换）
周日下午参加模考大赛（若在周日）；之后完全休息
周日 20:00–20:30复盘 30 分钟 + 下周计划
每月最后一个周日全真模拟：上午职测 90 分钟，下午公基 90 分钟

周日复盘，只问五句 ​

  1. 这周听了_____讲？（目标 12）
  2. 这周做了_____题？（目标 350）
  3. 积压还差_____讲？（目标每周减 5）
  4. 这周哪块最卡？（只写一个）
  5. 下周要改的一件事？（只写一件）

十、32 周总表 ​

阶段周次日期680 对应目标日投入
理论讲练期W1–W910/20 – 12/2091 讲（12/16 结束）每天 2 讲，12/2 听完 80 讲；11/24 追平积压；作文 ≥6 篇7.5h
导图收尾期W10–W1212/21 – 1/10导图梳理 23 节导图与清单做差集，补漏洞；公基一轮完6.5h
无课攻坚期W13–W281/11 – 4/30仅 1 节占位河南真题 2 遍；专项攻坚；整卷稳定 65；4 月报名选岗7h
考前冲刺W29–W315/1 – 5/23考前冲刺 5/1–5/15时政 3 遍；作文押题；不做新题7h
笔试周W325/24 – 5/30—笔试；考完当天练结构化面试—

累计：作文 30 篇、改错 60 篇、刷题 1.5 万题以上、整卷稳定 65 分。

最该警惕的是 W13–W28 这 16 周（1/11–4/30）。 680 只有占位课，没有节奏推着你。这四个月是分差拉开的阶段，也是崩盘最多的阶段。 对策：每周写死 2 套整卷，周日复盘只核这一件事。

十一、逐日表（W1–W4，每天 2 讲） ​

按你实际进度接续：从判断 6 开始。新课直播晚上可跟，跟不上次日回放。

W1（10/20 周二 – 10/25 周日）｜判断收尾 + 言语起步 ​

日期680 听课（2 讲/天）下午刷题晚上
二 10/20判断 6（已看 31%，补完）+ 判断 7图推 20 + 定义 15清单：图推一页
三 10/21判断 8 + 判断 9类比 15 + 逻辑 20清单：类比五大关系
四 10/22判断 10 + 判断 11逻辑 20 + 图推 20清单：逻辑判断
五 10/23判断 12 + 言语 1言语 30清单：判断合一张
六 10/24言语 2 + 言语 3言语 3019:00 手写作文提纲（醒醒前两节）
日 10/25言语 4 + 言语 5言语 30模考大赛 + 复盘 30 分钟

W1 目标：12 讲 ｜ 判断模块清单 4 张 ｜ 判断全模块收尾

W2（10/26 – 11/1）｜言语收尾 + 数量 ​

日期680 听课下午刷题晚上
一 10/26言语 6 + 言语 7逻辑填空 30清单：逻辑填空
二 10/27言语 8 + 言语 9片段阅读 20清单：片段阅读
三 10/28言语 10 + 数学运算 1言语 30清单：言语合一张
四 10/29数学运算 2 + 数学运算 3（已看 34%，补完）数量 10清单：数量公式
五 10/30数学运算 4 + 数字推理数量 10 + 数推 10定数量放弃清单
六 10/31资料分析 1 + 资料分析 2材料 2 篇19:00 手写作文全文 1
日 11/1资料分析 3 + 资料分析 4材料 2 篇模考 + 改错 2 篇 + 复盘

W2 目标：12 讲 ｜ 职测除资料外全部过完 ｜ 写出数量放弃清单 ｜ 作文 1 篇全文

W3（11/2 – 11/8）｜资料分析（性价比最高） ​

日期680 听课下午刷题晚上
一 11/2资料分析 5 + 6（补 10/18–19）材料 2 篇 + 花生十三速算 1–2 集清单：术语+公式
二 11/3资料分析 7（10/20 直播回放）材料 2 篇 + 速算 3 集清单：增长公式
三 11/4资料分析 8（10/21）材料 2 篇 + 速算 4 集清单：比重三公式
四 11/5管理 1（只读讲义 40 分钟）+ 管理 2（同）材料 2 篇 + 速算 5 集清单：资料合一张
五 11/6经济 1 + 经济 2教资 10:00 出分 → 定 12/5 面试；材料 2 篇清单：经济术语
六 11/7经济 3 + 经济 4材料 2 篇（限时 12 分钟/篇）19:00 手写作文提纲
日 11/8科技 1–3（只读讲义，2 小时）改错 2 篇模考 + 复盘（对一遍：听课数 / 积压数 / 题量）

W3 目标：资料分析单篇 12 分钟内 ｜ 管理+科技 11 讲里的 5 讲用讲义解决 ｜ 作文 3 篇累计

W4（11/9 – 11/15）｜公基政治开局 ​

日期680 听课下午刷题晚上
一 11/9哲学 1 + 哲学 2公基政治 30清单：马原一页
二 11/10哲学 3 + 哲学 4马原 30清单补辩证法
三 11/11毛中特 1 + 毛中特 2毛中特 30清单补认识论/唯物史观
四 11/12毛中特 3 + 毛中特 4毛中特 30清单：毛中特时间线
五 11/13毛中特 5 + 毛中特 6公基政治 30清单补中特理论
六 11/14毛中特 7 + 毛中特 8公基政治 3019:00 手写作文全文 2
日 11/15公文 1 + 公文 2改错 2 篇（公文格式）模考 + 检查点一

W4 目标：12 讲 ｜ 政治板块清单完成 ｜ 作文 2 篇全文 ｜ 过检查点一

十二、W5 之后任务包 ​

W5–W9（11/16 – 12/20）｜按课程表跟完 91 讲 ​

周次日期680 内容重点
W511/16–11/22地理 2（讲义）+ 河南省情 1 + 党史 2 + 文史 4（讲义）11/24 前追平积压
W611/23–11/29宪法 2 + 行政法 3 + 刑法 1–2法律开局，拉对比表
W711/30–12/6刑法 3–5 + 民法典总则 2 + 合同 1–2法律最大板块，慢一点
W812/7–12/13物权 1 + 婚姻继承 1 + 侵权 1 + 判断改错 1 + 公文逻辑改错 1现在才知道"判断改错"考什么
W912/14–12/20材料作文 1–5作文方法校正：用 680 的方法重写你 W2 那篇

W9 那个动作很关键：12/12–12/16 680 讲完材料作文 5 讲后，把你 W2 写的第一篇作文用新方法重写一遍。同一道题前后对比，你能直接看到方法差在哪——这比再写 5 篇新题有用。

W10–W12（12/21 – 1/10）｜导图梳理 ​

23 节按模块分布：言语 2、判断 2、数量 1、资料 1、公文逻辑改错 1、材料作文 1、法理宪法 1、行政法 1、刑法 1、民法 2、党史 1、毛中特 2、科技 1、文史 1、经济 1、公文 1、管理 1、哲学 1、地理 1。

每天 1 节 + 做一件事：把这一模块的导图和你的自测清单并排，标出"导图有、清单没有"的部分。 那就是漏洞。

W13–W28（1/11 – 4/30）｜无课期，16 周 ​

周次日期主任务
W13–W161/11–2/7河南真题第一轮（2023、2024 卷）｜每周 2 套整卷｜含除夕 2/6 降强度别断档
W17–W192/8–2/28河南真题（2025 卷）+ 专项攻坚｜第 1 次人工精批（129 元/次）
W20–W233/1–3/28真题第二轮（只做错题）｜只攻最弱两模块｜第 2 次精批
W24–W253/29–4/11时政第 1 遍 + 作文押题 6 主题｜整卷按 65 分考核
W264/12–4/18公告预计发布：下载《考试大纲》逐条对，确认主观题字数题型
W274/19–4/25报名 + 选岗｜盯核减｜打岗位备注栏电话确认专业
W284/26–4/30选岗收尾 + 弱项补漏 ｜检查点四

W29–W32（5/1 – 5/30）｜冲刺 ​

周次日期任务
W295/1–5/9考前冲刺课（5/1–5/15）+ 改错三形式各 5 篇 + 终极密卷两册开做
W305/10–5/16时政第 3 遍 + 作文押题
W315/17–5/23不做新题：只看错题本、清单、素材库
W325/24–5/30笔试周。考完当天开始练结构化面试（有 18 个月面试 VIP 可用）

十三、检查点 ​

检查点时间标准不达标怎么办
一W4（11/15）听课 ≥48 讲、判断+言语+数量清单成型、作文 2 篇全文、数量放弃清单已定W5 减刷题，补听课
二W9（12/20）80 讲全部听完、11 讲讲义解决完、公基一轮完、作文 6 篇、改错 14 篇12/21 起导图期节拍轻，用余量补
三W19（2/28）方法论全部到位、整卷 ≥60、错题本成型（用 AI 错题本）、作文 15 篇3 月无课期必须先补方法，否则失速
四W28（4/30）河南真题一遍完、整卷稳定 65、报名选岗已定、作文 24 篇5 月只保言语+判断+资料，放弃数量

唯一调整原则：先砍听课，绝不砍作文和改错。

十四、今晚就能做的 4 件事 ​

已经确认的都确认了，剩下的全是动作：

  1. 打开 AI 刷题班，把"今日任务"关掉——只留错题本和试卷分析。这是最容易把计划带偏的地方。
  2. 今晚听判断 6 的后 69%（已看 31%），顺手做完它的课后作业。你判断 1 的作业已完成，说明这个动作你做得到。
  3. 明天上午开始执行 2 讲/天。判断 7、8 是杨九讲的，接在胡晓晨后面，风格会有变化，正常。
  4. 建对照表（1.5 小时，只做一次）：把上面 2.2 那张 26 行的模块表抄成一张纸，标上"听全 / 只读讲义"两色。这张纸就是你这 8 周的导航。

十五、硬约束与决策点 ​

毕设必须前压 ​

时间毕设任务
10–12 月系统主体功能开发完
1 月收尾 + 测试
2–3 月论文成稿
4 月定稿送审
5 月彻底留空，只给笔试

两个决策点 ​

日期事怎么定
11/6 10:00教资出分，面试 12/5–6过了花两周碎片时间考；没过就彻底放下
12/20（检查点二）要不要报河南省考（1 月初公告）公基职测稳在 60+ → 报；没稳住 → 专心主线

一条实话 ​

你有 18 个月 SVIP、2111 课时课包、13 册纸质书、AI 批改、每周模考。工具层面你什么都不缺了，缺的只是"每天 2 讲"这个动作连续做 43 天。

资源过剩的人最容易死在"再找找还有没有更好的资料"上。

如果只记三件事：

  1. 92% 的资源要主动放弃——全家桶 1022 课时、录播课 97 课时、2026 时政 96 课时，全部不看。
  2. 每天 2 讲，12/2 收工——1.5 倍速，7.5 小时/天，这是唯一能追完又不崩的节奏。
  3. 作文和改错不能等 12 月——680 排到 12/10–12/16，你现在就得练，12 月用它的方法重写一遍。